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清明节外出踏青扫墓佩戴太阳眼镜注意事项

清明节外出踏青扫墓佩戴太阳眼镜注意事项


303 2012 年 03 月 27 日 11:34  /  可得眼镜  /  来源:可得眼镜

  清明渐近,春意盎然,气温回升,外出踏青扫墓者日益增多。烈日炎炎,人们对皮肤呵护备至,却常常忽略眼睛防晒。然而,眼睛作为人体中最为娇嫩的器官,很容易受到紫外线的伤害。所以小编提醒大家外出一定记得戴好太阳眼镜和遮阳伞哦!

  谈到太阳镜,可能很多人不知其选用技巧,认为只是遮阳和时尚的装饰武器。其实太阳镜也很有讲究的哦!一般来说,太阳镜分为三种:一种是专用于遮光的太阳镜,可减轻紫外线对眼睛的伤害;另一种是浅色太阳镜,专为时尚人士设计,只起美观作用;还有一种就是深色太阳镜,专为司机、交警等职业人士以及在江河湖海、高山等地活动或旅游者设计,抗紫外线的性能更高,防晒的效果也就更好。

  太阳镜能阻挡强烈紫外线直接射入眼睛而造成眼疾,那么我们如何挑选太阳眼镜?

  选太阳镜看UV标示

  如何选择一款合适的太阳镜?专家建议,所选太阳镜至少要具备两种功效:一是可防强光刺眼,二是必须能挡住紫外线对眼睛的伤害。这样的太阳镜一般都应有防UV(紫外线)的标示,查看镜片上的UV标签即可得知。质地优良的镜片在保障透光率的同时,还可滤除阳光中90%以上的紫外线,这样的镜片应贴有“UV-100PROTCT10N”标签。当滤除阳光中100%的紫外线时,应贴有“UV-400PROTCT10N”标签。

  且由于紫外线有可累积、不可逆的特点,眼睛受其伤害后不容易修复。因此,买太阳镜时,切莫忽视其抗紫外线的功能。最好的办法就是到专业眼镜店或专卖店买品牌眼镜,选镜时在日光灯下观察太阳镜镜片表面的灯管影像,移动太阳镜使灯管影像出现在镜片的不同部位,以灯管影像不变形为最佳。

  当心太阳镜综合征

  有些儿童买的玩具太阳镜,以及一些时尚人士所买的廉价太阳镜,都难以起到为眼睛防晒的作用,因为这些太阳镜的镜片没有经过特殊的光学处理,不仅不透光,还可能含有杂质,戴上后人不仅瞳孔会放大,而且紫外线反而会比不戴太阳镜时更容易进入眼睛,出现眼睛发胀等太阳镜综合征,甚至引发白内障等相关疾病。

  还有一些年轻人为追求美观,偏爱戴边宽、架厚、分量重的大框架太阳镜。这类太阳镜连续戴1~2周后,可能会引起鼻部不适,还有人感到上颌牙龈麻木、上门牙不适、眼睛酸胀等症状,这些皆因沉重的太阳镜压迫面部三叉神经所致。

  靠海靠湖紫外线反射强,更要戴太阳镜

  除了烈日下要戴太阳镜外,外出滑雪、航海及去西藏等海拔高的地区等,也一定要注意佩戴太阳镜保护眼睛。有些靠海靠湖的地方虽不像上述环境的太阳光那样强烈,但因水的紫外线反射光很强,因此在这些地方游玩时,也别忘戴太阳镜。夏天太阳光十分猛烈,即便是经常呆在车厢里,强烈的光线仍十分“晃眼”,时间长了会增加泪液的蒸发,导致眼干和眼疲劳,特别是患有角膜炎的朋友,出门时更要记得戴上太阳镜,避免因阳光刺激产生疼痛、畏光、流泪。

  老人和小孩不要戴太阳镜

  五六十岁的老人以及有青光眼倾向或有青光眼家族史的人,最好不要戴太阳镜。因为戴了太阳镜后,进入眼内可见光减少,瞳孔会自然放大,久之易诱发青光眼。而青光眼病人更不宜戴,暗环境下读书或工作会诱导青光眼急性发作,出现眼红、眼痛、头痛、视力急剧下降,甚至伴有恶心、呕吐等全身症状。

  6岁以下的儿童视觉功能发育尚未达到正常水平,戴太阳镜时间长了,眼底黄斑区不能得到有效的刺激而影响视觉的进一步发育,就可能会形成弱视。因此,6岁以下的儿童不宜配戴太阳镜,更不宜戴玩具太阳镜。

  眼睛是心灵的窗户,工作忙压力大,现在能保持眼睛健康的人寥寥可数。有的孩子甚至从小就戴上了眼镜,近视度数也是逐年上升。各种各样的眼科疾病,虽不致命,却多多少少影响着我们的生活。为此,可得网护眼专家倡导:眼睛保健,从自己做起吧!

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